Корзина
109 отзывов
АКЦИЯ!!! Софосбувир + Даклатасвир. Комплект  за пол цены! Купить по акции
Элитные средства и препараты для похудения и здоровья
+380937821110
+380937821110
+380
93
782-11-10
LIFE
+380
98
087-63-62
KIEVSTAR
+380
50
019-02-08
MTC
Можно ли похудеть с сахарной диетой

Можно ли похудеть с сахарной диетой

Можно ли похудеть с сахарной диетой
Статья о том, как похудеть при помощи сахарной диеты. Особенности такой диеты, рекомендации и противопоказания.

14.02.17

САХАРНАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

 

Можно ли употреблять сладкое и худеть? Этот вопрос волнует достаточно большое количество женщин. И когда они слышат про сахарную диету, то сперва очень сильно удивляются. Диета на сахаре? Серьезно? Можно ли с ее помощью похудеть? 

 

Основа диеты составляет сладкий чай. На 200 мл воды нужно класть примерно 30 г сахара. В день выпивайте по пять кружек такого чая. Помимо чая нужно выпивать до полутора литров воды, она должна быть негазированной. Вода поможет вам вывести шлаки из организма. 

 

Из продуктов включите в свой рацион белокочанную и цветную капусту, кабачки, помидоры, тыкву, свеклу, укроп, лук. Только помните – порции должны быть минимальными. Между приемами пищи соблюдайте одинаковые интервалы времени, ешьте за день по пять-шесть раз. 

 

Удивительно, но при сахарной диете рекомендовано отказаться от спорта, а также нужно увеличить количества часов для сна (как минимум девять часов). А вот прогулки на свежем воздухе приветствуются! 

 

Как видите, сахарную диету можно назвать многофункциональной, но специфичной, поэтому консультация с врачом необходима. Тяжелые физические нагрузки, слабый иммунитет, нарушения сахара в крови – это все недопустимо для данной методики похудения! 

 

Если у вас есть твердое желание похудеть при помощи сахарной диеты, то вы должны четко следовать ее главным рекомендациям! Но помимо этого, нельзя злоупотреблять такой диетой – придерживаться ее нужно не более недели, потом сделайте перерыв. Вернуться к диете можно через двухнедельный перерыв. За неделю сахарной диеты можно скинуть до четырех килограмм лишнего веса. 

 

Если же вы почувствовали какого-либо рода недомогания, то прекращайте худеть по этой методике незамедлительно, отправляйтесь к врачу – он вам подберет другой способ похудения с помощью диеты.

 

Кроме того, существуют способы похудеть без диет вообще. В этом Вам помогут специальные препараты для похудения без диет и физических нагрузок. Например препарат для похудения T6 RED X , либо же другие, аналогичные ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Предыдущие статьи